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新聞播報(bào)

脫水蒜片怎么吃,脫水蒜片有哪些用途

點(diǎn)擊次數(shù):   發(fā)布時(shí)間:2022-01-05日   【關(guān)閉

1、生吃:

脫水蒜片一定要生吃,加熱搞熟就成了就會(huì)流失很多的營(yíng)養(yǎng)成分,而且要把生蒜切成薄片,放置十五分鐘以后再吃,這時(shí)大蒜與空氣中的氧氣充分結(jié)合形成大蒜素,具有非常好的抗癌及抗氧化作用;

2、做蒜泥兒

蒜頭制成蒜泥兒,以后再吃對(duì)人體特別好,而且有利于人體對(duì)蒜頭中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收和利用,在制作時(shí)需要把脫水蒜片放到蒜臼中用力搗碎制成餅狀,取出后加少量食用鹽和香醋以及香油,調(diào)勻后可以直接吃,也可以當(dāng)成涼拌菜的配料。

2、制作糖蒜

脫水蒜片還可以煎成糖蒜供人們使用,這樣可以讓蒜頭的辛辣味變淡很多,在制作時(shí)需要把脫水蒜片用清水浸泡2到3天,放到干凈的容器中,加入調(diào)好的糖醋進(jìn)行腌制,腌好以后的糖蒜能口感脆嫩,味道略甘。

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